Home VIAŢĂ

VIAŢĂ

4 mituri false despre mâncare. Tu ştii de unde provin cartofii prăjiţi şi pastele?

Există mai multe alimente în această lume a căror origine este legată de anumite ţări sau oraşe, însă nu întotdeauna miturile sunt conforme cu realitatea. Vă prezentăm mai jos câteva mituri false legate de alimente: 1. Cartofii prăjiţi Mitul spune că celebrii cartofii pai sunt originari din Franța. Americanii le spun „fries”, englezii îi numesc „chips“, însă au fost gătiţi prima dată...

De ce nu funcționează relațiile? Sfaturile specialiştilor pentru o viaţă de cuplu reuşită!

angela-nutu-relatii
Printre altele, relațiile noastre au început să meargă prost atunci când cineva ne-a spus că iubirea de sine este egoistă, iar acest gând ni s-a întipărit adânc în subconștient. De atunci încolo, am început să ne simțim vinovați dacă ne iubeam pe noi înșine, am încetat să ne mai vedem ca prieteni ai propriului sine și am petrecut ore...

Temperaturile la care trebuie servit vinul

Vinul este una dintre licorile cele mai consumate în întreaga lume, însă nu orice persoană ştie care sunt temperaturile la care trebuie servită această băutură. Pentru ca licoarea lui Bachus să nu-şi piardă din aromă, trebuie ţinut cont de câteva principii simple: - vinurile albe se servesc la o temperatură cuprinsă între 10–12°C - vinurile roze şi roşii mai uşoare se servesc...

De ce e bine să faci mamografie? Sfaturile unui chirurg oncolog!

Cancerul de sân rămâne principala amenințare la adresa sănătății femeilor din întreaga lume. Anual sunt diagnosticate peste un milion și jumătate cazuri, iar la originea bolii pot sta moștenirea genetică, menstruația precoce, dar și consumul de alcool, obezitatea și sedentarismul. Însă, cancerul poate apărea și la femei care au un stil de viață sănătos. De aceea, oncologii insistă asupra...

VIDEO Exerciţiul care te ajută să adormi în doar 60 de secunde

În ultimii ani, numărul persoanelor care suferă de insomnie a crescut, afirmă cercetătorii, care spun că tulburările de somn nu ar trebui ignorate, deoarece sunt nocive pentru organism şi pentru sănătate. Potrivit sutdiilor, femeile sunt de două ori mai expuse la insomnie, însă doctorul Andrew Weil, profesor la Harvard, susţine că există un exerciţiu de respiraţie care îi ajută pe...

Ai probleme cu somnul? 4 paşi simpli pentru a adormi mai uşor!

Ore de somn
Dacă acum 20 de ani obişnuiam să mergem la culcare în jurul orei 22.00, astăzi majoritatea persoanelor nu reuşesc să adoarmă decât abia după ora 01.00. În opinia specialiştilor, insomniile se instaurează din cauza stresului tot mai mare la care suntem supuşi zi de zi, dezvoltând de multe ori stări de anxietate şi de depresie. Ca să ne păstrăm starea...

Cum facem să rămânem ancoraţi în prezent? 9 sfaturi utile de la un psiholog!

Atunci când trăim un şoc puternic, cum ar fi un accident grav de maşină sau când primim o veste teribilă, bătăile inimii cresc foarte mult, nu mai putem gestiona propria respiraţie, timpul încetineşte, iar preţuirea acelui moment şi a vieţii, în general, devine atât de mare, încât ne poate schimba din temelii în doar câteva secunde.   Doar în acele clipe...

4 lucruri pe care trebuie să le ştii dacă stai la casă, pentru a evita spargerea locuinţei

Protejeaza-ti Locuinta De Hoti
Locuinţa este spaţiul în care o persoană se simte în siguranţă în momentul în care intră în ea. Din păcate, tot mai des auzim de la prieteni sau de la vecini că au existat pătrunderi forţate în casă, ceea ce crează o stare de disconfort. Iată mai jos patru trucuri pentru a evita o vizită nedorită a hoţilor în casa ta: 1. Nu...

Ce este autismul şi care sunt semnele care ar trebui să te îngrijoreze

Copii cu Autism
Ca părinte, nu vrei să crezi că cea mai preţioasă persoană din viaţa ta are o problemă. Însă, când vine vorba de autism, identificarea acestui lucru până în vârsta de 18 luni este foarte importantă, tratamentul putând reduce efectele tulburării şi de a ajuta copilul să înveţe, să crească şi să prospere. Ce este autismul ? Autismul este o tulburare de...

5 motive din cauza cărora nu poţi rămâne gravidă

Femeie Insarcinata
Te-ai săturat de obţinerea de rezultate negative atunci când faci un test de sarcină? Îţi aducem la cunoştinţă faptul că există 5 sabotori de fertilitate din cauza cărora nu poţi rămâne gravidă. 1. Stresul Atunci când aduci în discuţie cu prietenii sau cu familia faptul că "încerci", cu siguranţă cineva îţi spune spune: "Doar relaxează-te şi se va întâmpla". Mai uşor...

ULTIMA ORĂ