Home VIAŢĂ

VIAŢĂ

10 beneficii aduse de folosirea zilnică a resurselor interioare

Exploatarea resurselor interioare
Chiar dacă trupul nostru este limitat ca spaţiu, resursele pe care acesta le depozitează sunt aproape nelimitate. Cel mai bun exemplu este al unui alpinist care escaladează Everestul în condiţii extreme. Deşi este epuizat fizic şi psihic, acesta scoate mereu la suprafaţă unele resurse pe care un om obişnuit nu le-a experimentat poate niciodată, şi pe care le exploatează până...

5 sfaturi de urmat dacă vrei ca barba să-ţi crească mai repede

Barbat cu barba
În multe culturi din întreaga lume, barba deasă este un simbol al puterii. Creşterea unei bărbi sau a unei mustăţi necesită multă perseverenţă şi răbdare, mai ales din cauza faptului că acest lucru depinde de nivelul de testosteron şi de genetică. În timp ce natura joacă un rol imens în cât de repede şi gros îţi va creşte barba, există...

3 exerciţii care te ajută să-ţi regăseşti echilibrului interior şi să-ţi purifici mintea

tehnici echilibru interior yoga
Tot mai mulţi români apelează la o nouă metodă orientală de a înţelege direct sau intuitiv natura minţii umane şi a fenomenelor fizice. Este vorba de Vipassana, o tehnică din India, veche de cel puţin 2.500 de ani, predată de Gautama Buddha drept un remediu universal pentru regăsirea echilibrului interior şi pentru purificarea minţii. Profesorul internaţional de yoga Dana Ţupa,...

De ce se îmbolnăvesc copiii de cancer și cum poate fi depistată boala de la primele semne? Sfaturile medicilor!

copil cancer sfat medic
Cazurile de cancer sunt în creștere la nivel mondial, la toate categoriile de vârstă, inclusiv la copii, iar principala cauză, spun experții, trebuie căutată în dezvoltarea industrială. Cancerul pediatric, pe lângă o creștere în numărul de diagnostice, cunoaște și o creștere în agresivitatea felului în care se manifestă: focare simultane de boală, mai multe organe afectate în același timp sau...

8 moduri în care poţi scăpa rapid de mătreaţă

Scapa de matreata
Acele mici particule albe sau galbene care se găsesc în părul tău sunt, de fapt, celule moarte de piele, numite mătreaţă. Cauzele apariţiei mătreţii nu sunt cunoscute, însă specialiştii spun că cel mai probabil este vorba de o ciupercă. Iată cum putem scăpa de mătreaţă într-un mod natural: 1. Aplică suc de lămâie în păr şi pe scalp şi lasă-l să...

Câte tipuri de manipulatori există și cum le facem față

Despre manipulatori
Vrem sau nu, însă cineva încearcă să ne controleze la fiecare pas. Asta fac vânzătorii în magazine și la piață, membrii familiei, colegii de la muncă. Și da, și noi suntem cei care din când în când influențăm într-un mod sau altul alți oameni. Însă, pentru anumiți indivizi manipularea persoanelor este o parte a naturii lor. Manipulatorii pot fi clasificați...

10 lucruri pe care să le faci atunci când copilul tău îţi spune că este plictisit

Fericirea copiilor - Familia
Toţi vrem să fim fericiţi, cu atât mai mult un copil. Veştile bune sunt că tu poţi controla fericirea copiilor tăi. Iată 10 idei de a îţi face copilul fericit: 1. Plantează un copac împreună cu el 2. Găteşte prăjituri pentru vecini sau pentru familie, alături de copil 3. Citeşte-i cartea preferată 4. Jucaţi-vă de-a prinselea într-un parc sau în curte 5. Porneşte radioul şi...

Motivele din cauza cărora apare comunicarea pasivă. Psihologii dezvăluie cum poate fi remediată această problemă de relaţionare!

comunicare pasiva sfaturi psiholog
Trăind într-o lume care se derulează rapid prin faţa ochilor noştri, ne este din ce în ce mai greu să îi ascultăm pe cei din jur şi ne interesează mai mult să ne facem cunoscut punctul de vedere. În cadrul unui experiment simplu, psihologul şi trainerul NLP Andra Tănăsescu a verificat dacă într-adevăr suntem mai mult activi sau pasivi când...

Ce spune fiecare parte a capului despre sănătatea noastră? Dezvăluirile psihologilor!

cap parte sanatate
Deoarece este unitatea noastră centrală, care coordonează toate celelalte părţi ale corpului, orice dificultate fiziologică apărută la cap, fie ea o banală durere sau o boala gravă, este un semnal de alarmă privind faptul că ne simţim atacată individualitatea. În opinia psihologului Laura Maria Cojocaru, atunci când percepem o ameninţare, reală sau imaginară, îndreptată către valorile şi principiile noastră de...

9 substanţe la îndemâna oricui care te pot scăpa de păduchi

Scapa de paduchi
O experienţă nu foarte plăcută este să auzi că cineva din clasa copilului tău are păduchi. Însă acest lucru nu trebuie neapărat să te îngrijoreze. Păduchii pot fi trataţi printr-o varietate de metode, iar dacă ai păduchi, asta nu înseamnă că tu sau copilul tău nu sunteţi curaţi sau aveţi o igienă precară. Oricine poate lua păduchi de la altcineva....

ULTIMA ORĂ